Hulpaanbod van: Praktijk Jouw Perspectief
Ervaar je vaak stress, onzekerheid of uitputting? Blijf je piekeren of merk je dat het moeilijk is om balans te vinden tussen werk, gezin en je eigen behoeften?
De kwaliteit van je leven hangt sterk samen met de kwaliteit van je relaties. De belangrijkste relatie is die met jezelf. Wanneer je goed in contact staat met jezelf, krijg je meer rust en vertrouwen. Dit vormt de basis voor gezonde en ondersteunende relaties met je partner, familie, vrienden en collega’s.
Contactinformatie
Contactpersoon
Meer informatie
Soort probleem
- acceptatie
- assertiviteit
- eenzaamheid
- pesten
- relatieproblemen
- rouw
- schuldgevoelens
- burn-out
- zelfvertrouwen
- seksueel misbruik
Behandelmethoden psychosociale hulpverlening
- conflictbemiddeling
- cognitieve gedragstherapie
- relatietherapie
- rouwbegeleiding
Werkwijze
In de gesprekken kijken we naar jou als geheel: je emoties, gedachten, lichaam en je omgeving. Samen onderzoeken we wat jou uit balans haalt én wat je nodig hebt om sterker in je schoenen te staan.
Ik werk met bewezen methodes en oefeningen, zoals ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en pas andere effectieve therapievormen toe. De aanpak is persoonlijk, praktisch en afgestemd op jouw tempo. Het doel is altijd: meer rust, meer inzicht en meer veerkracht
In groep of individueel
- Individuele therapie
Registraties en keurmerken psychosociale hulpverlening
- AGB (Algemeen Gegevens Beheer)
- Registerplein (Kwaliteitskeurmerk voor sociaal professionals)
- SKJ (Stichting Kwaliteitsregister Jeugd)
Hulp op afstand
- blended hulpverlening
Wat voor online hulp biedt u aan?
- beeldbellen
Doelgroep-toelichting
Belangrijk is dat je zelf aan de slag wilt; je loopt ergens tegen aan en je wilt dit oplossen, maar weet niet hoe. Je staat open voor hulp en bent op zoek naar handvatten en tools om meer rust, meer balans en uiteindelijk meer kwaliteit in je leven te creëren.
Is een indicatie of verwijzing noodzakelijk?
- Nee
Aanvragen en vervolgprocedure
U kunt de aanvraag doen via de website en dan kunt u een vrijblijvend kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten plannen. Daarin word voor u zelf duidelijk of u een goede match ervaart, die is namelijk van groot belang om u veilig en vertrouwd te voelen. Wanneer dit het geval is wordt er een intakegesprek gepland en kunnen we bespreken wat de hulpvragen zijn en hoeveel sessies u wenst en ik denk dat er nodig zijn. Dan stellen we gezamenlijk deze doelen op in een plan, zodat we dit ook samen kunnen evalueren en u uw stappen vooruit goed kunt meten.
Waar kan de behandeling plaatsvinden?
- In de praktijk
Op welke dagen en tijden?
Maandag t/m donderdag, 2 a 3 vrijdagen in de maand. Binnen kantoortijden en buiten kantoortijden in overleg.
Kosten
Intakegesprek kost 109,- euro en de vervolgsessies kosten 139,- per keer.
Eigen bijdrage
N.v.t.
Wanneer (deels) vergoed?
Soms is er (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk vanuit een aanvullende verzekering of via de werkgever (bijvoorbeeld vanuit een vitaliteits- of opleidingsbudget).