Onderwerpen
Wandelstok, looprek en krukken
Wandelstokken, krukken, looprekken zijn eenvoudige hulpmiddelen die je helpen bij het lopen. Je kan ze lenen, huren of kopen.
Hulpmiddelen voor doven en slechthorenden
Een smartphone of tablet is handig bij de communicatie voor slechthorenden en doven. Ook zijn er gespecialiseerde hulpmiddelen, zoals een luisterhulp, hoortoestel of ringleiding.
Psychische gezondheid
Wat je zelf kan doen bij somberheid, angst of stress; hulpverlening bij psychische problemen of verslaving; geestelijke gezondheidszorg (ggz)
Mentale fitheid
Wat je kan doen om veelvoorkomende psychische klachten tegen te gaan, zoals somberheid, stress en angsten.
Tips bij somberheid
Wat als je last hebt van somberheid?
Tips om te ontspannen
Ontdek wat jouw manier is om tot rust te komen en nieuwe energie op te doen.
Stress
Stress is een gevoel van spanning. 10 tips tegen stress.
Zelfmoordgedachten
Praat erover met iemand die u vertrouwt of bel 113. Een veiligheidsplan kan helpen om een psychische crisis door te komen.